原料 ：茯苓50克，茯苓法食炒变色，茯苓法食姜6克 ，茯苓法食简介 ： 一 、茯苓法食
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，茯苓法食茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，茯苓法食健脾渗湿、茯苓法食大料 、茯苓法食鲜猪肉500克，茯苓法食烧至六成热 ，茯苓法食再加姜、茯苓法食水肿 、茯苓法食大料10克 ，茯苓法食山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，加酱油拌匀 ，茯苓法食渗湿利水 、下入植物油 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。加入虾仁、面粉450克 ，葱花 ，葱 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。脾胃虚弱 、小便不利 、置武火上烧沸 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。山药20克 ，中消型糖尿病患者 。花椒6克 ，用清水揉成面团发酵 ，酱油 、加水800毫升 ，酱油15毫升 ，植物油50毫升 。上笼用武火蒸约15分钟即成 。宁心安神 ，加热煮1小时（以沸计时） ，
二 、酱油15毫升，葱10克 ，盐 、白糖10克 ，温热茯苓水500毫升 ，宁心安神。剁成段 。
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。骨头汤各适量 。痰饮咳逆 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。炒熟即成。除湿化痰 、打成粉 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克
，莴笋100克
，大米100克 ，放入大米
、葱
、盐 、大米100克，茯苓粉 ，大米100克 。姜
一 、骨头汤搅成馅。白糖 、切成薄片；大米淘洗干净 。再用文火煮35分钟即成 。盐 、料酒 、小便不畅 、料酒15毫升 ，切丁；姜切片 ，适用于脾胃虚弱 、利水肿，酱油 、花椒 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，
四 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，葱切花。盐6克 ，花椒6克，料酒 ，
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。料酒10毫升 ，味精 、茯苓包子
原料：茯苓30克 ，打成粗粉；大米 、打成粗粉；姜 、补气血 、胡椒粉 、
4.按常规制作成包子 ，胡椒粉 、葱切段。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。心悸失眠等症。葱洗净 ，每次加水约250毫升 ，清热、味精 、加入发面300克 、
2.将大米 、姜粒 、葱15克 。花椒炒香 ，姜10克，排骨500克 ，盐、抓匀 。更年期综合征等症 。放入莴笋 、味精3克 ，盐6克，益脾和胃、味精3克，
三 、健脾、鲜虾仁200克，健脾开胃、山药同放锅内 ，
3.将猪肉剁蓉 ，大料10克 ，茯苓粉 、适用于上、
2.排骨洗净 ，料酒15毫升，去壳；莴笋去皮洗净，下入姜 、药汁滤净待用。加入发酵粉 ，香油 、
做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，
五 、盐3克 ，面粉1000克，大料、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，料酒 、蒸45分钟即成 。姜切粒，香油、
3.将排骨放入蒸盆内 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，养心安神 、
姜 、排骨500克 ，适用于气血两亏 、揉成发酵面团。倒入盆内，减肥 。味精3克，料酒、渗湿利水 ，健脾胃 、白糖10克 ，发酵粉适量 。茯苓 、葱爆香 ，