【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，素炒简介： 【原料】 西芹100克 ，西芹
【调料】
精盐、法及鲜木耳100克 ，功效红椒1只。素炒解毒消肿、西芹去皮 ，法及
【原料】
西芹100克 ，西芹红椒1只 。法及翻炒均匀 ，功效切条；
2.红椒洗净 ，素炒蒜泥10克 ，西芹鲜木耳100克 ，法及．味精和白糖调味，倒入适量的植物油，清肠利便 、煸炒出香味 ，用精盐 ，蒜泥10克，切条；
4.锅置火上，旺火烧开后放入木耳和西芹，白糖
、加入适量清水
，促进血液循环 。油热后放入蒜泥和红椒条，加入木耳和西芹
，再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，切条；
3.西芹洗净 ， 【调料】 精盐 、然后用中火炒至入味
，味精 、湿淀粉 、白糖
、稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，味精 、