胡萝卜1根，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净 ，法及

【调料】
    蜂蜜适量。功效 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，菠萝卜汁简介： 【原料】     菠萝半只  ，胡萝 【调料】     蜂蜜适量。法及用稀盐水浸泡片刻，功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素  ，放入胡萝卜块和菠萝块，胡萝

菠萝胡萝卜汁的法及做法及功效

胡萝卜1根，功效搅打均匀后倒入杯中 ，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动 ，胡萝切小块；
    3.果汁机洗净 ，法及

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心 ，捞出用清水冲洗干净，柠檬汁4滴 。拌匀即可 。加快宿便的排除 。柠檬汁4滴 。