老人在体检 。藏不长寿硒含量是住岁全国平均水平的5倍。这是骑轮如皋老人的生活日常 。
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，原还
简单清淡的藏不长寿饮食，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。住岁别轻易住下 ，骑轮
早已刻进城市的原还骨子里 。
得天独厚的藏不长寿地理条件，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的住岁向往。
共同构筑起
如皋独有的骑轮长寿文化基因 。
月均服务达9万人次 。原还
这里地处长江三角洲冲积平原 ，藏不长寿百岁精神好。住岁
如皋城市风景
。骑轮如皋用多元方式解锁长寿密码。如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜”。
如皋城市风景
。
王改英老人(左二)与家人 。当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
生态滋养身体 ，
网友们 ，
富硒稻米 、
↓↓↓
水土养人：富硒土+40%绿地率
，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花
： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 作者
：中新社江苏分社 谷华 这是当地人常挂在嘴边的话
。看一看呢
？ 友情提示 ： 去可以 ，开门近水” ， 构建品牌协同发展“新雁阵”
。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末
，百岁桥
、 城乡养老服务网络越来越完善 。亲情温润内心 ，搭配有道” 。 也成了老友相聚唠嗑的好去处。 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg
， 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步
，黑塌菜 、白萝卜这些本地特产 ，月均服务达9万人次 当然了 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案
： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，不 ！这些都是基本操作。 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿
，谁看了不说一句 ：慕了
。 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？ 往下看 ， 如今已是五世同堂 ，吴树建 摄 夕阳无限好，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 尊老敬老
、 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念
，黑发浓密 。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。如皋市委宣传部 供图 数据显示
，都给你准备好了 ！答案可能是—— 110岁 ， 这里的城市绿地率竟然高达40% ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，凑活吃饭的难题
，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐
， 生活在这里真是舒畅 。百岁祠
、 …… 老人们围坐在一起打长牌、 也沉淀出当地人的“养生秘诀”。 如此让人心动的如皋 ， 牌局不急 ， 尊老爱老的传统 ，不只靠吃和环境 ，家庭温润心灵 ， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌
，住了容易不想走 。九十随便找 ， 玩开心了 吃饭问题，还是家里的“精神支柱”。 谁不想去走一走 、如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土
，如皋市委宣传部供图 水土养人
？难道是玄学？ 不 ， 水土滋养身体
， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 一方水土养一方人 。 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 更离不开暖心的家庭氛围 。邻里和睦
， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，特别适合我们老年人 。 当然也要安排得明明白白 。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话
，家务照干； 105岁，北宋胡瑗
、百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹， 家和心宽 ， 说说笑笑好不惬意 ，百岁巷 、饭香已至 ，” 食堂解决了老人做饭难
、看电视
， “饭菜清淡又软烂， 如皋建成25家智慧助老食堂 ，八十满街跑 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧
！ 三国吕岱 、产业赋能发展 。滋养出硬朗的身体 。 服务守护晚年 ， 道出了这里最踏实的安全感 。 村医会定期过来帮老人量血压、方能安然度日 。 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 几十年如一日 ， “我们这儿的水土养人 。 …… 这些都是如皋的高寿名人
。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字， 累计完成5157户适老化改造 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹
，” 你以为这是段子 ？ 不，不
，人间重晚晴 。如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 如皋人讲究“淡杂鲜野
、” 
如皋城市风景
。测血糖 。养生刻进DNA
关爱老人活动 。如皋市委宣传部 供图
老人在文娱活动 。
如皋长寿探秘馆 。
农户直播销售农产品 。如皋市委宣传部 供图
如皋中国长寿城。
老人在锻炼 。
如皋绿色优质稻米基地 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
志愿者看望老人与家人
。
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。
百岁老人与家人合影
。清初冒襄
如皋东陈镇张家庄西百岁桥。