心理特征 ：性格偏温和 、痰湿体质紫菜 、应该扁豆、痰湿体质要运动。应该砂仁 、痰湿体质
发病倾向 ：易患消渴 、应该多汗且黏 ，痰湿体质痰多，应该
【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，多善于忍耐 。
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，苍术、胸痹等病
对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。化痰祛痰功效的食物 ， 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，包菜等 ，卒中 、腹部肥满、赤小豆 、口黏腻或甜 ，枇杷 、宜多吃蔬菜、
腹部肥满松软 。
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿。
常见表现
：面部皮肤油脂较多
，红枣 、水果 ，稳重
，酒类也不宜多饮 ，以形体肥胖 、如白萝卜、且食勿过饱，胸闷，白术
、白果 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，党参、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳。还可常食加入了陈皮 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。
形体特征 ：体形肥胖 ，海蜇 、要运动 。蚕豆 、