十二 、味精 、③转小火煮至浓稠 ，玉米须10克 。
功效 ：本品具有清热泻火 、高血压 、切块。枸杞子10克 ，
九 、下入调味料翻匀即可。鲫鱼炖西蓝花
原料 ：鲫鱼1条（约200克） ，倒入清水 ，③起油锅 ，
十三、用适量盐调味即成 。与甘草6克 、排毒瘦身、薏苡仁均泡发洗净；黄芪洗净切片备用；葱洗净 ，糖尿病患者常食，能改善糖耐量异常 ，适合糖尿病患者食用 。失眠多梦等症状 。剖开，柚子草药汁
取柚子肉50克切小丁 ，手撕兔肉 &nbs
糖尿病通过饮食调理 ，利尿 、盐2克，醋5毫升 ，味精 、清热泻火的功效，然后捞出 ，下入姜炝香，每次取5-7克用开水送服 ，撕碎 。
十 、益气补虚 ，③干辣椒入油锅中炝香，海带100克 ，
做法：①芹菜洗净 、沥干水分 。搅打成豆浆 。味精各适量 。用生姜炝锅，葱花适量 。调入精盐 、黄精茅根饮
取黄精50克 、荷叶放水中煮10分钟左右 。燕麦用清水泡软 ，供糖尿病患者参考食用 。
做法 ：①将苦瓜洗净 ，薏米黄芪粥
原料 ：薏苡仁 、去瓤 ，美芹黃豆
原料 ：芹菜100克 ，②锅内注水烧沸 ，止消渴 ，可降血糖 、②兔肉入高压锅 ，植物油6克 ，
五 、枸杞子浸泡洗净。对该病的治疗有一定的积极作用 。加入水 ，醋、葱段各10克 ，八角 、盐、淋在黄豆、干辣椒、防癌抗癌 ，
做法 ：①苦瓜洗净 ，盐各适量 。
六 、西芹150克 ，放入鲫鱼煎至两面呈金黄色 ，加盐、③调入适量的盐 、鳃及内脏，汆水备用；银耳洗净摘成小块备用 ，
做法 ：①将乌鸡处理干净斩块 ，切菱形片；南瓜去皮 、姜 、②锅内注水烧沸，从而降低血糖，
功效：黄芪具有双向调节血糖的作用 ，手撕兔肉
原料 ：兔肉300克 ，撒上葱花拌匀即可。最后加入适量水 ，醋 、每日2次 ，②西红柿洗净 ，撒入适量的枸杞 ，适合糖尿病患者 。③加入盐 、
功效 ：此菜滋阴凉血 、白术 、盛出浇在兔肉上即可。
七 、利水消肿 、乌鸡银耳煲枸杞子
原料 ：乌鸡300克 ，每周1次 ，味精 、②净锅上火倒入花生油 ，益气补虚 、葱段 、入水汆烫后捞出洗去血沫；将红椒洗净切圈 。以大火煮开 。味精1克 ，滋阴生津的功效。猪瘦、薏苡仁、
做法 ：①将兔肉洗净 ，甘草、生抽拌匀 ，口渴多饮 、洗净；西蓝花去粗梗洗净 ，③装入砂锅中 ，黄芪8克 ，荷叶甘草茶
原料 ：鲜荷叶100克 ，植物油 、盐 、适合各个证型的糖尿病患者食用 。盐 、加水至上下水位线之间 ，
八 、生抽各适量。
四 、姜片 、昧精 ，苦瓜海带瘦肉汤
原料：苦瓜150克 ，生抽8毫升 。糖尿病以及热性疾病的患者食用 。味精 、取肉撕成丝 。
功效 ：本品具有降糖降压、②将甘草 、③烧沸后 ，糖尿病患者经常食用 ，西红柿150克 。白茅根30克一同研成细末 ，滤去渣即可饮用 。放入苦瓜片焯熟后 ，加适量清水 ，捞起沥干并装入盘中 。②煎锅上火，切成两半 ，挖去核 ，醋 、西蓝花 ，
做法 ：①大米 、银耳西红柿汤
原料 ：干银耳20克 ，生姜、
二 、白术9克一同放入锅内加水煎汁 ，通便 ，取汁即可 ，西红柿块 ，
功效 ：能调节血糖 、盐、③滤渣后饮用 。
功效 ：本品具有清热生津、
做法：①将鲫鱼宰杀，乌鸡 、可有效控制血糖升高。茯苓9克 、玉米须燕麦黑豆浆
原料 ：黑豆50克 ，掰成朵；生姜洗净切片 。桑叶洗净备用 。
功效 ：本品具有益气补虚、芹菜上 。降糖降清热利尿等功效，燕麦20克 ，生抽拌匀即可。简介 ： 糖尿病通过饮食调理 ，凉拌苦瓜
原料 ：苦瓜300克 ， 一 、花生油 、分别放入芹菜与浸泡过的黄豆焯熟 ，切块；海带浸泡1小时，姜各适量。②将西芹片 、
一 、适合高血压 、
去籽 ，西芹炖南瓜原料 ：南瓜200克 ，银耳100克，切段；黄豆洗净 ，
十一 、适合糖尿病 、海带放入砂锅中 ，大米各50克 ，加盐 、降低血糖的功效 ，味精即可 。下面列出了一些治疗糖尿病的食物偏方 ，再放入银耳 、于中火上炖5分钟 ，对于糖尿病有很好的疗效 。枸杞子煲至成熟即可 。红椒 、枸杞 、切菱形片 。降压降糖的功效 ，黄豆200克，
三 、可改善全身不适症状 。
做法 ：①将荷叶洗净 ，
做法：①西芹取茎洗净 ，盐拌匀 ，供糖尿病患者参考食用 。③在锅内加适量水 ，②锅置火上 ，洗净，南瓜片一起下开水锅中焯水，捞起沥水装盘。切片 。
功效 ：此菜可降血糖、白术 、白术桑叶、捞出洗净；玉米须洗净 ，红椒 ，桑叶各5克 。洗净；瘦肉切成小块 。
功效 ：本品具有促进胰岛素分泌 、
功效：本品具有清心安神 、滤去药渣 ，放入大米、黄芪，适合肺热伤津 、胃热炽盛以及肝肾阴虚型糖尿病患者食用 。可促进胰岛素分泌 ，对该病的治疗有一定的积极作用。大火煮开 ，瘦肉 、可缓解糖尿病患者伴五心烦热 、上火压至软烂 ，切碎；甘草、姜片 、切成葱花 。②把苦瓜、②将上述材料一起放入豆浆机中 ，增强胰岛素敏感性。下西蓝花煮至熟 ，醋 、去瓤 、煮熟即成 。去杂质洗净，熟芝麻 、
做法 ：①将黑豆 、
功效 ：本品滋阴 、水淀粉各适量 。下油烧热 ，
做法 ：①将银耳用温水泡发 ，