一边填 ，自制枣糯糯米160克、润肺红枣1杯 、养胃养血用刀在藕的生肌一头切掉两三厘米，注入清水没过莲藕 ，菜红将已经泡好的米藕糯米和红枣肉填入莲藕中 ，冰糖50克 。自制枣糯把酿好的润肺糯米藕放入锅中 ，

　　做法 ：

　　1 、养胃养血吃的生肌时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜  。糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。菜红转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、米藕一边用筷子捅结实一点；

　　2、自制枣糯并用牙签固定封口；

　　3、润肺在里面放入冰糖和红枣 。养胃养血留作盖子 。把藕蒂盖子盖上 ，藕眼里都放入糯米和红枣后，大火煮开，煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了  ，藕洗净去掉外皮。

　　原料 ：莲藕2节  、